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4+ días / semana
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ADHERENCIA MEDIA
2–3 días / semana
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INACTIVOS
0–1 días / semana
GESTIÓN DE BETA
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💡 Tip: cuanto más limpio el formato (con "LUNES" / "MARTES" como encabezados, ejercicios numerados), mejor se va a renderizar en la app. Si no, igual queda guardado como texto.
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